Vous souhaitez développer le lien avec votre enfant, avez soif de découvertes, ou tout simplement besoin de confirmer vos connaissances ? Venez expérimenter avec d’autres familles dans la même démarche.
Ateliers
thématiques
Partages et convivialité : profitez d'un de ces ateliers pour questionner, échanger, expérimenter… sur diverses thématiques autour de bébé, de la parentalité, de l'enfance...
- Vous avez des questions autour de la parentalité ?
- Vous vous interrogez sur la grossesse ? L'accouchement ?
- Vous souhaitez obtenir des informations concrètes et rencontrer d'autres parents ?
S'informer, expérimenter, partager et créer du lien
Vous souhaitez vous informer sur certains thèmes de la périnatalité pour soutenir vos proches ou comprendre leur démarche. Bienvenue dans ces ateliers !
Vous vous questionnez sur certaines pratiques de parentage et de lien avec l’enfant. Venez les découvrir pour soutenir les parents que vous accompagnez.
Votre expérience avec Doula Célia
Clémentine, maman de Zack
Bonjour a tous.
Vous êtes perdu entre "body" "nid d'ange" "grenouillère" "cosy" "nacelle" et j'en passe ? Pas de panic nous c'était pareil 😂.
Voici quelques une des thématiques que j'avais demandé à Celia d'aborder avec nous : L'accouchement, Risques et opérations, Allaitement, Couches, Nettoyage de bébé (bain et change), Portage de bébé, En début de séance elle nous demande comment on va et si on a envie de parler de quelque chose en particulier (pratique pour vider son sac en plein crise hormonale) puis elle aborde la thématique en se basant sur nos connaissances et elle utilise plein de gadgets rigolo qu'elle sort de son sac de Marie Poppins. C'est très ludique. Être parents c'est apprendre plein de choses nouvelles et découvrir qu'il n'y a pas qu'une bonne manière de faire. Dans son approche Celia ne prend pas partie et nous laisse entière libre de choisir ( ex : couche lavable ? Ou couche jetables ? Ou les deux ? Ou même pas du tout ?!)C'est vraiment agréable de ne pas se faire juger sur ses choix ( car la famille s'en donne déjà à coeur joie) Merci beaucoup Celia pour ton implication, tes encouragements et ton accompagnement chaleureux pour mon premier accouchement.
Eve, maman d'Abigaïl
Célia nous a proposé à notre demande un accompagnement très complet sur la période pré et post natal mais surtout elle a su adapté cet accompagnement selon l’évolution de ma grossesse, mes nouvelles inquiétudes et questionnements et prendre en compte également les besoins de mon mari que je voulais présent à tous les moments ;).
Elle nous a ,par exemple, à notre demande, présenté un large panel de couche lavable, comment limiter nos déchets, les bases de l’allaitement, la mise en place de la diversification alimentaire, comment gérer au mieux les contractions, la philosophie Montessori, et comment éviter ses dérives, le bain sensoriel ( moment top pour bébé!) ou encore comment gérer le post-partum et ne pas culpabiliser face à l’image que nous renvoie la société, etc…
Elle a été d’un grand soutien et aide à un moment de notre vie que l’on ne croyait plus pouvoir vivre et qui, même si cela est naturel , n’en est pas moins compliqué, angoissant, et très stressant ;) elle a donc su démêler et accompagner nos angoisses du côté médical pour qu’elle ne nous freinent pas mais nous aident à être de bons parents ( ou au moins à essayer au mieux ;).
C’est vraiment un plus et quelques choses de très rassurant de savoir que quelqu’un est là pour répondre à n’importe quelle question sans jugement qui peuvent nous paraître anodine mais bien prise de tête à un moment où nos hormones nous font vivre de véritables montagnes russes sans les côtés agréables…
Elle a aussi su travailler avec notre sage-femme afin que l’on bénéficie d’une préparation la plus complète, agréable et rassurante possible sans pour autant que cela soit trop répétitif et fatiguant.
Bref, avoir une Doula devrait être obligatoire en préparation pré et post accouchement pour tout le monde (j’inclue les papa ;) car cela permettrait d’éviter bien des problèmes d’angoisses, de rejets ou autres très présent dans nos nouvelles sociétés tellement individualistes qui peuvent compliquer l’accueil de bébé et cette nouvelle vie à 3 ( ou plus ;).
Céline, maman d'Iris (Strasbourg)
Ma petite Iris avait presque 2 mois lorsque Célia est venue nous voir à la maison pour faire ensemble un bain sensoriel.
Avec toute l’écoute et la douceur qui caractérise Célia, nous avons tout d’abord pris un temps précieux pour discuter d’un peu tout autour de l’accouchement, de ma fille et de mon quotidien de jeune maman.
Célia a tout préparé et nous avons passé un super moment toutes les deux Iris et moi.
Nous avons même pu faire un petit instant massage bébé après ce bain tout en douceur et Célia et repartie en me laissant pleins de petits conseils pour que je puisse le refaire seule.
Iris et moi te remercions encore Célia !
Les ateliers
du lien
- Chaque atelier dure environ 1 heure
- Tarifs, dates et lieux : voir l'agenda
Je propose des ateliers spécifiques autour du lien parent-bébé, via la communication gestuelle associée à la parole (Bébé Signe), le massage bébé, et le portage physiologique.
Chacun de ces ateliers peut être privatisé à domicile, contactez-moi pour en discuter !
Bébé Signe : une communication ludique et épanouissante
Envie de vous initier à une communication réelle et réciproque avec votre bébé dès ses premiers mois ? N'attendez plus qu'il parle pour pouvoir vous comprendre !
Nous évoquerons les nombreux bénéfices de la communication gestuelle associée à la parole avec bébé, et sur un cycle de 4 séances nous travaillerons un ensemble de signes facilement intégrables dans votre quotidien, ainsi que des comptines qui raviront votre enfant.
Massage Bébé : un moment de détente et de complicité
Masser son bébé permet de partager ensemble un moment de détente et de complicité, qui renforce vos liens.
C'est également pour votre bébé l'occasion de s'approprier son corps et ses limites, et d'expérimenter un toucher positif.
Le massage est aussi à même de soulager des maux du nourrisson tels que les coliques ou certaines difficultés de sommeil.
Nous expérimenterons le massage à l’huile et le massage à la pâte, afin de construire ensemble votre protocole personnalisé. Je vous explique (sur un poupon) et vous mettez en pratique sur votre bébé.
Suite au rendez-vous, je vous offre un accès illimité à de courtes vidéos qui vous permet de revoir les différents mouvements vus ensemble, et ainsi d'être autonomes lors des séances avec votre enfant.
Portage physiologique : l'occasion de renforcer vos liens
Au-delà d'un mode de transport, le portage (à bras, en écharpe, ou avec un porte-bébé) est aussi un moment de partage, de découvertes, et de rapprochement.
Nous aborderons ensemble un peu de théorie, puis vous expérimenterez différents modes de portage, pour que vous puissiez trouver celui qui VOUS convienne !
Cet atelier se pratique avec la participation de votre bébé ; si cela n'est pas possible, ou si vous êtes enceinte, un poupon vous sera prêté.
Les ateliers
du devenir parent
- Chaque atelier dure 2 à 3 heures
- Tarifs, dates et lieux : voir l'agenda
J'ai conçu des ateliers en lien avec la périnatalité, afin d'appréhender en profondeur, de façon théorique mais surtout pratique, des domaines variés, le tout dans une ambiance conviviale et ludique.
Au programme : partage d'informations, questions, expérimentations, le tout en petit groupe.
L'objectif n'est pas de vous donner une méthode unique ou la recette ultime à suivre, mais de vous présenter les différentes cartes à jouer pour composer VOTRE jeu et choisir la parentalité qui vous convient, qui vous ressemble.
J'accorde une attention particulière à l'échange d'expériences et de points de vue entre parents.
En fin d'atelier, un mémo rappelant les informations essentielles vous sera transmis, et vous serez également invités à rejoindre un groupe Facebook privé afin de continuer les échanges entre participants.
La naissance, pour l'enfant... et les parents
Ma compagne est enceinte... et moi je fais quoi ?
Trouver sa place pendant la grossesse, l'accouchement, les premières semaines après la naissance, la reprise du travail… autant de périodes fortes où le co-parent peut avoir des actions prépondérantes. Nous réfléchirons ensemble à comment construire votre rôle dans ces situations.
L'accouchement physiologique… ou pas ! Les douleurs : qu'en faire ? Anticiper l'accouchement. Que mettre dans son sac de naissance ?
Nous nous intéresserons particulièrement aux moyens d'éviter la souffrance lors du travail d'accouchement, et verrons comment préparer le sac de naissance idéal en fonction de VOS besoins.
Le projet de naissance : utilité et limites, le construire et le communiquer
Nous éclaircirons ce qu'est réellement un projet de naissance, comment le construire et quels sont les meilleurs moyens de le partager avec l'équipe médicale et d'avoir sa validation.
Le 4ème trimestre : anticiper ses besoins, identifier ses priorités et ses ressources, se préparer en amont (plan du post-partum)
Nous nous projetterons dans l'après-naissance, afin de préparer votre "Mois d'Or" le plus serein possible, et favoriser la construction de votre nouvelle famille.
Nourrir au fil du temps
Bien démarrer son allaitement : s'y préparer avant la naissance !
Nous reprendrons ensemble le fonctionnement de l'allaitement, et nous en déduirons comment le favoriser dès les premières heures de vie du bébé, et mettre toutes les chances de son côté pour qu'il se déroule au mieux, aussi longtemps que souhaité.
Nourrir son bébé les premiers mois : allaitement et non-allaitement
Nous envisagerons les différents moyens de nourrir son enfant les premiers mois : quel lait, avec quel contenant (sein, biberon ou autre), à quel rythme, à chaque fois dans le respect de sa physiologie et du lien parent-enfant.
Nourrir son bébé, des débuts de la diversification alimentaire à l'autonomie à table
Nous évoquerons l'ensemble des aspects de la diversification alimentaire (classique, DME ou mixte) : les recommandations, les interdits, les critères de qualité pour l'alimentation fait-maison ou en petits pots, l'organisation, le matériel… dans une optique de santé, d'éducation au goût, et de plaisir en famille.
Prendre soin du bébé et de son environnement
Le sommeil du bébé… et de ses parents !
Nous découvrirons ensemble les spécificités du sommeil de l'enfant, comment il peut s'accorder (ou pas !) avec celui de l'adulte, et les différentes approches pour faciliter le sommeil de toute la famille.
Portage physiologique du bébé
Nous essaierons ensemble différentes méthodes de portage du bébé, dans le respect de sa physiologie, et verrons les avantages et inconvénients de chacune. Idéalement, cet atelier se pratique avec votre bébé, mais il est possible également d'y assister sans enfant (un poupon sera utilisé en remplacement pour expérimenter).
Les soins au nouveau-né dans le respect de sa physiologie
Nous expérimenterons les différents soins quotidiens au nouveau-né, dans la douceur et le respect, et le matériel nécessaire pour ces soins : nettoyer les yeux, moucher un bébé, changer une couche, donner un bain, et le manipuler au quotidien.
Faire son nid : notions de santé environnementale
Nous examinerons les différents facteurs qui peuvent à votre domicile impacter la santé de votre enfant (et la vôtre !) : la qualité de l'air, les produits cosmétiques, la cuisine, etc.
Couches lavables : connaître leurs avantages et alternatives, les découvrir, bien les choisir, les entretenir, et les intégrer facilement dans son quotidien
Je vous présenterai différents types de couches lavables, leurs avantages et inconvénients, et leur entretien. Un poupon sera à votre disposition pour tester "en conditions". Vous pourrez voir concrètement que contrairement aux idées reçues, économies, écologie, santé et praticité ne sont pas irréconciliables ! Et selon vos besoins, nous évoquerons également les couches jetables "écologiques". Pour finir, nous pourrons aborder également les autres éléments du change : lingettes, produits, posture.
Un enfant, ça grandit comment ?
Pratiques de parentage proximal : aperçu des possibilités dans le lien avec l'enfant
Nous balaierons l'éventail des pratiques facilitant le développement émotionnel et affectif de l'enfant et son lien avec le(s) parent(s) : allaitement, cododo, HNI, portage, communication sensorielle. L'objectif est de pouvoir définir ces pratiques, d'évoquer leurs avantages et inconvénients, les mettre en lien avec les recommandations des professionnels de santé, et d'en avoir une vue globale, pour éventuellement creuser l'une ou l'autre en profondeur par la suite.
Pédagogies centrées sur l'enfant : apports de M. Montessori, E. Pikler et M. Forestier
Nous aurons une approche d'abord théorique sur la pédagogie Montessori (dont le matériel mis en avant n'est que la partie émergée de l'iceberg), puis nous envisagerons des pistes pour la mettre en pratique dans votre famille de façon simple et ludique. Nous aborderons les fondements de la motricité libre, ses bienfaits, et réfléchirons ensemble sur les moyens de favoriser sa mise en application dans votre environnement.
Inscription
Ateliers sur inscription uniquement ; si le nombre de participants minimum n'est pas atteint, l'atelier peut être annulé… Venez avec vos ami.e.s !
Ateliers sur-mesure
Possibilité d'ateliers individuels à domicile ou de programmations sur-mesure : parlons-en ensemble !
Merci
Pour vous remercier d'avoir participé à 3 ateliers, je vous offre le 4ème (à valider impérativement ensemble au moment de l'inscription).
Paiement
Selon le cas, en ligne par CB lors de l'inscription, ou bien par chèque ou espèces à la fin de l'atelier.
Mes autres accompagnements
Je vous propose plusieurs accompagnements, en lien avec vos besoins : des accompagnements spécialisés autour du bien-être, des ateliers thématiques et des rencontres, pour traverser, avec vous, ce chapitre de votre vie.
Un peu de moi
Je suis Doula Célia.
Je vous propose un accompagnement émotionnel, physique et pratique dans la période de la périnatalité ou dans tout autre étape de la vie de femme.
Je m’adapte à vos besoins, sans jugement.
Je mets à votre disposition mon écoute, ma présence, mes connaissances, mes outils et mon réseau professionnel pour vous soutenir dans ces périodes parfois délicates.
Vos questions, mes réponses
Et par rapport à la COVID-19 et autres infections contagieuses ?
Mes vaccinations sont à jour (y compris COVID et coqueluche). Je respecte scrupuleusement les protocoles sanitaires en vigueur dans les établissements hospitaliers lorsque j’y suis présente (masque, gel hydroalcoolique…), et nous pourrons convenir ensemble des gestes barrière à pratiquer à domicile.
L’activité de la doula se limite-t-elle à la grossesse et l’accouchement ?
Non, son activité est beaucoup plus large ! C’est également un grand soutien après la naissance (post-partum), mais la doula est aussi présente dans d’autres situations :
- Soutien dans les étapes de la vie de femme (puberté, désir d’enfant, avortement, perte d’un bébé, séparation, adoption, ménopause, deuil, fin de vie…)
- Soutien au couple parental, voire à la famille
- Soutien à l’allaitement
- Massage femme enceinte, massage bébé
- Relaxation
- Ateliers thématiques d’information et de pratiques
- Cercles de femme (cercles mamans – bébés, tentes rouges…)
- Célébrations (Blessing way, soin Rebozo)
- ... et plein d’autres choses encore !
Puis-je être accompagnée en-dehors de l’accouchement ?
Bien sûr ! S’il n’est pas souhaité ou possible que je sois présente lors de la naissance, il est toujours possible de bénéficier de mon accompagnement pendant la grossesse et/ou après l’accouchement, de manière suivie ou ponctuelle. Je m’adapte à vos besoins !
Quelle différence entre une doula et une sage-femme ?
La sage-femme fait partie du monde médical et dispose, en ce sens de compétences obstétriques nécessaires au bon suivi de grossesse. Elle dirige l’accouchement en lien avec l’équipe médicale en place.
La doula, quant à elle, vous accompagne sur la partie émotionnelle, pratique, physique… de manière strictement non médicale. On pourrait aussi la nommer accompagnante périnatale : un véritable soutien moral tout au long de la grossesse, et après.
Ainsi, les deux activités, de doula et de sage-femme, sont complémentaires.
Quelles sont les conditions de paiement pour ces services ?
Mes services ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale. J’accepte en règlement les espèces, les chèques, les virements bancaires, le troc. Il est également possible de vous faire offrir par vos proches un bon cadeau pour un ou plusieurs de mes services, pourquoi pas sur votre liste de naissance, en cadeau d’anniversaire, etc.
En cas de difficulté de financement, nous pouvons trouver ensemble des solutions, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter !
Sur quels types d'accouchement la doula intervient-elle ?
La doula peut être présente pour tous types d’accouchement : en maternité publique ou clinique privée, à domicile, avec ou sans péridurale, par voie basse ou césarienne. Son intervention n’est conditionnée qu’à la présence d’au moins un.e sage-femme ou gynécologue.
Infolettre
Je vous propose également diverses ressources pour anticiper et jalonner vos étapes de vie.